okazuje się, że z opaską wcale nieźle można sobie poradzić w święta
nie odczuwałam dyskomfortu, że wszyscy mogą się obżerać a ja nie
przyjęłam , że jeśli będę chciała czegoś spróbować to spróbuję
ale naprawdę niewiele mi się chciało jeść
generalnie zjadłam tylko łyżeczkę sałatki
i łososia na ciepło
potem trochę galaretki drobiowej
na kolację znowu łososia
Witaj
OdpowiedzUsuńja też zaczynałam z podobną wagą i mniej więcej tyle samo schudłam przez pierwszy miesiąc po zabiegu.Zaczynałam ze 127 a ważę rok po zabiegu 90 kg -nie jest to jakiś masakryczny spadek ale jak na opaskę to całkiem nieźle;)Teraz nie lecę wagowo w dół,ale kurczę się rozmiarowo;)Niedługo wstawię zdjęcia na swojego bloga.Powodzenia!
bardzo ładny wynik , naprawdę ! 40 kg mniej to wiele wyrzeczeń i dbania o siebie GRATULUJE !!!!
OdpowiedzUsuńna pewno ślicznie wyglądasz :)
czekam na fotki